腸年齢(チョウネンレイ)とは？意味や使い方

デジタル大辞泉「腸年齢」の意味・読み・例文・類語

腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスから、腸の状態を年齢で表したもの。生活習慣病にかかる可能性や老化の度合いなどを知る目安とする。老年期になると、ビフィズス菌などの善玉菌が減少し、ウェルシュ菌や大腸菌といった悪玉菌が優勢になる。悪玉菌の増加は免疫力の低下をまねき、さまざまな体調不良の原因となる。悪玉菌は、加齢以外に脂肪分の取りすぎなどの食生活の偏りによっても増加する。

出典　小学館デジタル大辞泉について　情報 | 凡例

今日のキーワード

外国人や外国の思想・文物・生活様式などを嫌ってしりぞけようとする考え方や立場。[類語]排他的・閉鎖的・人種主義・レイシズム・自己中・排斥・不寛容・村八分・擯斥ひんせき・疎外・爪弾き・指弾・排撃・仲間外...